Eredmény(ek) 2 mutatása
Mit csináljak ha házikedvencem élete végetért

Mit csináljak, ha házikedvencem élete végetért

Az állatok elvesztése, különösen egy háziállat, mint egy kutya, vagy cica nagyon fájdalmas és nehezen kezelhető tapasztalat lehet. Amikor a házikedvenced elpusztul, az alábbi lépéseket teheted meg a gyászfeldolgozás és az emlékezés segítésére: Adj időt magadnak: Ne siettesd a gyászolást. Mindenkinek szüksége van időre a veszteség feldolgozásához, és mindenki más ütemben halad. Engedd meg magadnak …

Mit csináljak ha félek a sötétben

Mit csináljak ha félek a sötétben

A sötétben való félelem természetes reakció lehet sok ember számára. Az ilyen félelmek különböző okokra vezethetők vissza, és különböző stratégiák alkalmazhatók azok kezelésére. Itt van néhány dolog, amit megtehetsz, ha félsz a sötétben: Megérteni a félelmet: Első lépésként próbáld meg megérteni, hogy mi az, ami pontosan félelmetes a sötétben számodra. Lehet, hogy ez a félelem …